9月は暦の上では秋ですが、日中は真夏のように暑い日が続きます。汗や皮脂、強い紫外線、冷房の効いた室内を行き来することで、肌は夏の疲れを抱えたまま秋へ向かいます。「顔色が冴えない」「毛穴が目立つ」「頬は乾燥するのに鼻はべたつく」「メイクのりが悪い」と感じる方が増えるのもこの時期です。

9月の肌管理で大切なのは、夏のように皮脂だけを気にすることでも、秋冬のように保湿だけを増やすことでもありません。汗・皮脂・紫外線・冷房乾燥が混在するため、部位ごとに肌状態を分けて考え、必要なケアだけ選ぶことが重要です。

残暑の皮脂と乾燥は同時に起こる

日中は汗をかき、鼻やおでこに皮脂が出る一方、冷房の効いた室内では頬や口元が乾燥することがあります。こうした状態で顔全体をさっぱり洗い続けると、乾燥部分だけつっぱりやすくなることがあります。

Tゾーンは軽め、頬・目元・口元は丁寧に保湿するなど、顔全体を同じ量でケアしないことがポイントです。夏と同じスキンケアを続けている方は、頬のつっぱりが出ていないか確認してみてください。

紫外線後のくすみ感を一気に削らない

夏の後に肌が暗く見えると、ピーリングやスクラブを増やしたくなる方がいます。しかし、くすみ感は古い角質だけでなく、乾燥、睡眠不足、目元の疲れ、メイク残りなどでも強く見えることがあります。

まず数日、洗顔・保湿・睡眠を整え、それでも肌表面のざらつきやツヤ不足が残るなら角質ケアを検討するという順番でも十分です。肌が赤い、ヒリつく場合は、削るより保湿を優先しましょう。

鼻の毛穴と頬の毛穴を分ける

鼻を触ってざらつく、白い角栓が見える場合は毛穴洗浄を検討できます。一方、頬の毛穴が夕方だけ目立つ場合は、乾燥やハリ不足が関係している可能性があります。

頬の乾燥・毛穴・ハリ不足が重なる場合はLDMを含む肌管理を検討する方法があります。同じ“毛穴”という言葉でも、鼻と頬では必要なケアが違います。

冷房乾燥は9月も続く

9月はまだ冷房を使う日が多く、オフィスや車内の風が顔へ直接当たることがあります。夕方だけ頬や目元が乾燥する場合は、化粧品だけでなく空調の風向きも確認しましょう。

保湿ミストを何度も使うより、朝の保湿を丁寧にし、冷房の直風を避ける方が効果的なこともあります。環境を整えることもスキンケアの一部です。

汗をかいた後に何度も洗顔しない

外出後に汗やべたつきが気になり、何度も洗顔したくなることがあります。しかし、洗う回数を増やせば必ず肌がきれいになるわけではありません。

汗はやさしく押さえ、帰宅後は通常のクレンジング・洗顔で整えれば十分なことが多いです。熱いお湯や強い摩擦を避け、洗顔後は早めに保湿しましょう。

日焼け後に刺激を重ねない

長時間屋外にいた後、肌に赤みやほてりがある場合は、ピーリングや美顔器など刺激を重ねる必要はありません。まずは肌を休ませ、使い慣れた保湿を行いましょう。

強い痛み、水ぶくれ、腫れなどがある場合は美容施術ではなく医療機関への相談を検討してください。日焼け直後は美容を増やすより肌状態を優先することが大切です。

9月は秋へ切り替える準備期間

夏の皮脂対策をそのまま続けるのではなく、頬の乾燥、くすみ感、毛穴、ハリ不足などを少しずつ見直していくのが9月です。真冬のような重い保湿はまだ必要なくても、夏より少し丁寧な保湿へ切り替えるタイミングです。

大東市・住道で9月の残暑肌、毛穴、乾燥、LDMなどをご相談したい方は、HOT PEPPER Beautyからご予約ください。夏の疲れを秋へ持ち越さないよう、今の肌に必要なケアだけ選びましょう。