FOOT LYMPHATIC MASSAGE

足のリンパマッサージ

脚の重だるさ・むくみ感が気になる方へ。足先からふくらはぎまで、心地よく整えるフットケア。

立ち仕事、座りっぱなし、長時間の移動などが続くと、「夕方になると脚が重い」「ふくらはぎが張る感じがする」「足先が冷えてつらい」と感じる方は少なくありません。ルボアスパ住道店の足のリンパマッサージは、足先からふくらはぎまでを中心に、オイルを使って手技でゆったり整えるフットケアです。

強い圧を我慢するのではなく、その日の状態やお好みに合わせて圧を調整し、脚を集中的にケアしたい方が取り入れやすいリラクゼーションメニューとしてご案内しています。

こんな方におすすめ

足のリンパマッサージは、体重減少を目的にした痩身施術ではありません。脚の重だるさやむくみ感、リラクゼーションを目的とした手技メニューです。

同じ「脚が気になる」でも、脂肪・むくみ感・筋肉の張り・冷え感では選ぶ施術が変わります。見た目のボディラインを整えたい場合は痩身・ボディメイク完全ガイドもご覧ください。

アロマリンパマッサージは身体全体をオイルでゆったり整えるメニュー、足のリンパマッサージは脚を重点的にケアしたい方向けです。

「全身を休めたい」ならアロマリンパ、「脚を集中的に」なら足リンパというように目的で選べます。

脚と頭部の両方をゆっくり休めたい方には、ドライヘッドマッサージとの組み合わせもご相談いただけます。長時間のデスクワークやスマートフォン使用で、下半身の重だるさと頭・首まわりのこわばりを同時に感じる方にも選ばれます。

予約枠や施術内容に応じて、フェイシャルリンパや肌管理と組み合わせることも可能です。顔も脚も一度に多く施術することが目的ではなく、その日の体調や時間に合わせて無理なく内容を決めます。

脂肪冷却は気になる部位のボディラインを意識した施術、足のリンパマッサージはむくみ感・重だるさ・リラクゼーションを重視した手技です。脚が気になる理由によって選び方が変わります。

強い痛みや急な腫れなどがある場合は、エステより医療機関での確認を優先してください。

施術後は水分をとり、激しい運動や強いセルフマッサージをすぐに重ねることは避け、ゆったりお過ごしください。オイルが肌に合わないと感じた場合や違和感が続く場合はご相談ください。

リンパ系の手技は「痛いほど効く」という考え方ではありません。圧の感じ方には個人差があるため、施術中でも遠慮なくお伝えください。心地よく受けられる範囲で調整します。

どこまで施術しますか？

足先からふくらはぎを中心に、メニュー内容と当日の状態に合わせて施術します。

強いマッサージですか？

強さはお好みや状態に合わせて調整します。痛みを我慢する必要はありません。

フェイシャルと一緒に受けられますか？

予約枠や施術内容に応じて組み合わせをご相談いただけます。

痩身目的で受けられますか？

足リンパは主に重だるさ・むくみ感・リラクゼーションを目的とした手技です。部分的なボディメイクが主目的なら脂肪冷却など別メニューを比較します。