PHOTOFACIAL KNOWLEDGE BASE / SUN EXPOSURE
日焼け・紫外線後の光フェイシャル専門ガイド
「何日空ければ大丈夫?」だけでは決めない。
赤み・熱感・乾燥・刺激感・次の屋外予定までMORIが見ます。
旅行、海、プール、ゴルフ、運動会、屋外イベントの後に「肌が暗く見えるから光フェイシャルを受けたい」と相談されることがあります。しかし、紫外線を多く浴びた直後ほど、見た目を急いで整えるより現在の肌状態を確認することが重要です。
LE BOIS SPAでは「何日空ければ受けられる」という一つの数字だけで判断しません。赤み・熱っぽさ・乾燥・ヒリつき・皮むけ・普段のスキンケアの感じ方まで見て、光を行うか、LDMなど別のケアに変えるか、延期するかを考えます。
MORI’S RULE
紫外線後は、カレンダーより肌を見る
同じ3日後でも、赤みが残る人と何も感じない人では判断が違います。施術日は“経過日数”だけでなく、肌が普段の状態へ戻っているかで考えます。
01|まず見るのは赤み・熱っぽさ・刺激感
紫外線を浴びた後、顔が赤い、触ると熱っぽい、普段の化粧水がしみる。このような状態なら、光フェイシャルを急ぎません。予約していても内容変更や延期を考えます。
02|“焼けていないつもり”でも屋外時間を確認する
自分では日焼けしていないと思っていても、長時間の屋外活動があったかどうかは大切な情報です。旅行・レジャー・ゴルフ・スポーツ観戦など、日差しを受けた時間を共有してください。
03|紫外線後の乾燥は光よりLDMを先にすることがある
赤みは落ち着いていても、洗顔後のつっぱりや頬の乾燥が強い場合は、肌コンディションを整える方向を優先します。光を当てる前にLDMを比較することがあります。
04|“暗く見える”からといってすぐ光を選ばない
屋外活動後に肌が暗く見えると、すぐに光を受けたくなることがあります。しかし、乾燥やキメの乱れで暗く見えている場合もあります。見え方の原因を分けます。
05|CASE:海の翌週、赤みはないが乾燥が強い
本人は「もう1週間経ったから光を受けたい」と希望。赤みはなくてもつっぱりが強ければ、MORIは光を急がずLDMや保湿を優先することがあります。
06|CASE:屋外イベント後、普段と変わらない
赤み・熱感・刺激感がなく、乾燥も普段と変わらず、肌状態が安定している。さらに毛穴・くすみ感・ハリ不足が気になる場合は、光フェイシャルを比較します。日数だけではなく肌状態が判断材料です。
07|CASE:旅行直前にダブル照射を希望
これから強い紫外線を浴びる予定がある場合、直前に照射数を増やすより、旅行後まで施術をずらすなど全体の予定を見ます。“今できる”より“今やる理由があるか”を優先します。
08|次の屋外予定まで聞く理由
施術前だけでなく施術後の環境も肌管理の一部です。海・旅行・スポーツ・屋外撮影などが近い場合は、施術日を動かすことがあります。
09|紫外線後に避けたい“取り返そう美容”
スクラブ、ピーリング、高濃度美容液などを一気に増やして“取り返そう”とする必要はありません。肌が不安定な時ほど、使い慣れた保湿と紫外線対策に戻します。
10|光を見送る具体的なサイン
- 赤みが残っている
- 熱っぽさがある
- ヒリつき・刺激感がある
- 強いつっぱり・皮むけがある
- 普段の化粧品がしみる
- すぐに強い紫外線を浴びる予定がある
11|MORIが紫外線後に聞く5つの質問
- いつ、どれくらい屋外にいたか
- 赤み・熱感は出たか
- 洗顔後の乾燥が増えたか
- 普段のスキンケアで刺激を感じないか
- 次の旅行・レジャー予定はいつか
12|イベント前の紫外線は特に計画に入れる
前撮りや結婚式前に旅行がある場合、光フェイシャルの予定だけでなく旅行日程から逆算します。直前に美容を詰め込まないことが重要です。
13|結論:紫外線後は“何日”ではなく“戻ったか”
何日空ければ絶対大丈夫、という一律の答えではなく、肌が普段の状態へ戻っているかを確認します。LE BOIS SPAでは、日焼け後の見た目を急いで追うより、その日の肌状態を優先します。
よくある質問
日焼け後は何日空ければ受けられますか?
一つの日数では決めません。赤み・熱感・刺激感・乾燥など現在の肌状態を確認します。
赤みがなければすぐ受けていいですか?
赤みだけでなく、乾燥・刺激感・普段のスキンケアの感じ方まで確認します。
旅行前にダブル照射した方がいいですか?
一律ではありません。旅行中の紫外線予定と現在の肌状態を含めて考えます。