「来週は顔脱毛、その3日後にララピール、その翌週に光フェイシャル」「イベント前だから毛穴洗浄もLDMも全部受けたい」。美容が好きな方ほど、気になる施術を短期間に詰め込みたくなります。予定表が美容メニューで埋まっていると、しっかりケアできているように感じるかもしれません。
しかし、肌管理は施術数を増やす競争ではありません。施術ごとに目的が違い、肌状態や使用している化粧品によっては間隔を空けた方がよい場合があります。大切なのは「何を受けたか」だけでなく、「いつ受けたか」「その後の肌はどうだったか」を把握することです。今回は、美容予定を詰め込みすぎないための考え方を整理します。
まず施術の目的を分けて考える
同じフェイシャルでも、目的は異なります。毛穴洗浄は角栓や皮脂汚れを意識したケア、ララピールは肌表面のざらつきやツヤ感、LDMは乾燥やハリ不足など肌コンディション、光フェイシャルは光を使った肌管理として考えます。
顔脱毛は産毛などのムダ毛ケアです。つまり、全部を受ければ全部が早く整うというものではありません。自分の悩みで最も優先したいものを一つ決めると、予定を組みやすくなります。
“同じ日にできるか”より“今やる必要があるか”
美容サロンでよく聞かれるのが「これとこれ、同じ日にできますか？」という質問です。同日施術が可能な組み合わせでも、肌が乾燥している、日焼けしている、刺激感があるなど、その日の状態によってはメニューを減らすことがあります。
できるかどうかと、必要かどうかは別です。せっかく予約したから全部やるのではなく、今日はLDMだけ、今日は毛穴洗浄を中心に、というように引き算する判断も肌管理では大切です。
サロンを複数使っている人ほど施術歴を伝える
韓国肌管理はA店、脱毛はB店、光フェイシャルはC店というように、複数のサロンを利用する方もいます。その場合、それぞれのサロンが直近の施術を知らないまま次のメニューを行う可能性があります。
予約時やカウンセリング時に「○日前に顔脱毛をした」「先週ピーリングを受けた」など、分かる範囲で伝えてください。ホームケアでレチノールや酸系成分を使用している場合も伝えると、施術内容を判断しやすくなります。
イベント前ほど詰め込みたくなる
結婚式、旅行、同窓会、撮影など予定が近づくと、「今のうちに全部やっておきたい」と考えます。しかし、初めての施術をイベント数日前に複数試すのはおすすめしません。自分の肌がどう反応するか確認する時間が少ないからです。
大切な予定が分かっているなら、できるだけ余裕を持って一度相談し、逆算して計画しましょう。ブライダルならブライダルエステ、小顔なら小顔完全ガイドなど目的別ページも参考になります。
肌が不安定な時は予定を延期する勇気も必要
赤み、ヒリつき、強い乾燥、日焼け後のほてりなどがある時は、予定通り施術を受けるより肌を休ませる方を優先することがあります。予約を変更するのはもったいないと感じますが、肌状態を無視して予定を消化することが美容の目的ではありません。
サロンに現在の状態を伝え、施術内容を変更するか、日程をずらすか相談してください。美容は予定表通りに進めることより、その日の肌を尊重することが重要です。
自分用の“美容履歴”を作ると便利
美容施術が増えてきたら、スマートフォンのメモに施術日、内容、肌の感想を残しておくのがおすすめです。「6月10日ララピール、翌日は乾燥なし」「6月25日顔脱毛」など簡単な記録で十分です。
記録があれば、次のサロンで説明しやすくなり、自分でもどの施術後に肌が安定していたか確認できます。写真も同じ照明で残すと、感覚だけでなく見た目も比較しやすくなります。
施術間隔だけでなくホームケアも含めて考える
サロンでは間隔を空けていても、自宅で毎日強いスクラブやピーリングをしていれば、肌への総刺激量は増えます。サロン施術とホームケアを別々に考えず、全部を合わせて肌管理として見ましょう。
特に角質ケア、美顔器、新しい高機能美容液を使い始めた時は、サロンへ伝えることをおすすめします。美容に熱心な方ほど、知らないうちに“やりすぎ”になっていることがあります。
予定を組む時の5つのルール
- 一番優先したい悩みを決める
- 直近の施術を必ず伝える
- 初めての施術は大切な予定の直前にしない
- 肌が不安定なら延期も選択肢にする
- ホームケアの角質ケアも施術歴の一部と考える
詳しい施術間隔については美容ケア前後の間隔・併用注意完全ガイドも参考にしてください。最終的な間隔は施術内容や肌状態によって変わります。
よくある質問
Q. ララピールと顔脱毛は同じ日にできますか？
施術方法や肌状態によって判断が異なります。予約しているサロンへ事前に確認し、直近の施術歴を伝えてください。
Q. 毎週何か美容施術を受けてもいい？
内容や肌状態によります。回数を増やすことを目的にせず、何のために受けるのか、施術後の肌がどうだったかを見ながら考えましょう。
大東市・住道で美容メニューの予定に迷っている方へ
美容予定が多くなった時ほど、足すより整理することが重要です。ルボアスパ住道店では、直近の施術歴やホームケアも確認しながら、今の肌に必要なメニューをご提案しています。
ご予約はHOT PEPPER Beautyから承っています。
