「LDMは毎週受けた方がいい？」「月1回でも意味がある？」「何回続ければいい？」。LDMを一度受けた後、多くの方が次に迷うのが頻度です。肌管理は回数が多いほど良いというものではなく、肌状態、他の施術、生活、予算によって適切なペースは変わります。
LDMは異なる周波数の超音波を利用する美容機器で、ルボアスパ住道店では乾燥、キメ、ハリ不足など複数の悩みが重なる肌管理に取り入れています。このガイドでは、LDMの頻度を“決まった回数”ではなく、自分の肌に合わせて考える方法を整理します。
最初から回数を決めすぎない
同じLDMでも、乾燥が強い時、季節の変わり目、イベント前、普段のメンテナンスなど目的は人によって違います。初回から長期の回数を決めるより、施術後の肌がどうだったかを見て次回を考える方が自分に合うペースを見つけやすくなります。
サロン側から提案された頻度についても、「なぜその間隔なのか」を説明してもらいましょう。目的が分かれば、予算や予定に合わせて調整しやすくなります。
他の施術を受けている場合は間隔をまとめて考える
ララピール、光フェイシャル、顔脱毛、ダイヤモンドピーリングなど、他の美容施術も受けている場合はLDMだけの頻度を切り離して考えないことが大切です。直近の施術内容をサロンに伝え、全体の予定を見ながら組みます。
詳しい考え方は美容ケア前後の間隔完全ガイドも参考にしてください。
季節でLDMの使い方が変わることもある
夏は冷房や紫外線、冬は空気の乾燥など、季節によって肌状態は変わります。梅雨は皮脂が気になる一方で頬は乾燥するなど、同じ人でも時期によって優先したい悩みが変わります。
毎月同じ内容に固定するのではなく、季節ごとに肌を見て頻度や他施術との組み合わせを調整することが大切です。
予算から逆算してもいい
美容は無理なく続けられることが重要です。理想の頻度を聞いても、予算や仕事の都合で続けられなければ負担になります。月1回、季節ごと、イベント前など、自分の生活に合うペースを相談しましょう。
施術回数を増やすことを成果にせず、ホームケアと合わせて肌を安定させることを目標にすると続けやすくなります。
LDMの間隔を考えるチェックポイント
- 施術後の肌状態はどうだったか
- 他の美容施術を予定しているか
- 季節による乾燥や皮脂変化があるか
- ホームケアで刺激を増やしていないか
- 無理なく続けられる予算か
この5つを確認すると、自分に合うペースを考えやすくなります。詳しくはエステに通う頻度完全ガイドもご覧ください。
ルボアスパ住道店では、回数だけを先に決めるのではなく、肌状態と生活に合わせてLDMのペースをご提案しています。ご予約はHOT PEPPER Beautyをご覧ください。
