AUTUMN SKIN CARE GUIDE

秋の肌管理完全ガイド

夏の紫外線・冷房後の肌から、冬の乾燥へ切り替える季節美容。

秋は、夏に受けた紫外線や冷房の影響が残る一方で、気温・湿度が下がり始め、乾燥を感じやすくなる季節です。夏と同じ皮脂対策やさっぱりしたスキンケアを続けていると、頬や口周りのつっぱりが気になることがあります。

秋の肌管理では、夏ダメージを“取り除く”ことより、乾燥・キメ・ツヤ・毛穴を見ながら冬へ備えることが大切です。

秋に増えやすい肌悩み

夏は軽めの保湿や皮脂対策を中心にしていた方も、秋は肌のつっぱりを確認しながら保湿量を調整します。

皮脂が減ったのに夏と同じ洗浄力の高い洗顔や毛穴ケアを続けると、乾燥が強く感じられることがあります。

頬の乾燥、キメの乱れ、ハリ不足が気になる場合はLDMなど肌全体のコンディションを整えるケアを比較します。

夏の終わりに毛穴が目立つ場合も、角栓だけでなく乾燥が関係していないか確認しましょう。

夏の紫外線や汗の後に肌表面のざらつき・ごわつきが気になる場合はララピールを比較します。

ただし、秋は乾燥が始まる時期でもあるため、肌がつっぱる・赤みがある時はピーリングを急がない判断もあります。

夏の皮脂が残って小鼻・あごに角栓がある場合は毛穴洗浄、頬の毛穴が乾燥で目立つ場合はLDMなど別のケアを比較します。

毛穴タイプは毛穴タイプ診断ガイドで確認できます。

秋に「顔が暗く見える」と感じる場合、紫外線だけでなく乾燥・キメの乱れ・メイク崩れが重なっていることがあります。

白さだけを追うより、保湿・ツヤ・なめらかさを整えることも大切です。詳しくは大人肌の透明感ケア完全ガイドをご覧ください。

気温が下がると紫外線対策をやめたくなりますが、日中の外出では季節を問わず対策を続けることが大切です。

日焼け止め、帽子、日傘などを生活に合わせて取り入れましょう。

夜はクレンジング後のつっぱりを確認し、必要に応じて乳液やクリームの量を調整します。

夏の毛穴ケア習慣をそのまま続けず、スクラブ・ピーリング・酵素洗顔の頻度も見直しましょう。

秋のうちに洗顔・保湿・紫外線対策を整えておくと、冬に湿度が下がった時にも対応しやすくなります。

冬の肌管理は冬の肌管理完全ガイドをご覧ください。

結婚式、旅行、撮影などがある場合は、夏のダメージを一気に取り戻そうとして複数施術を詰め込まないことが大切です。

イベント前美容完全ガイドから日程を逆算してください。

夏の毛穴ケアをそのまま続けていい？

秋は乾燥が進みやすいため、洗浄頻度と保湿量を肌状態に合わせて見直しましょう。

秋にピーリングはできますか？

肌状態によります。ざらつきが中心なら候補ですが、乾燥や赤みが強い場合は別のケアを優先します。

秋はLDMとララピールどちら？

乾燥・キメ・ハリならLDM、ざらつき・質感ならララピールを比較します。