OVER SKINCARE GUIDE

やりすぎ美容完全ガイド

美容は、足し算だけではありません。

頑張っているのに、なぜか肌が不安定に感じる

毎日シートマスク、朝晩の拭き取り、毛穴パック、スクラブ、ピーリング、美容液を何種類も重ねる。ひとつひとつは美容目的でも、同じ時期に重ねすぎると、乾燥感・赤み・刺激感・ざらつきなどが気になることがあります。

ルボアスパ住道店では、20年以上の美容経験を持つMORIが「何を足すか」だけでなく、「何を休むか」まで含めて肌管理を考えます。

やりすぎになりやすい代表例

角質ケアの重ねすぎ

スクラブ、拭き取り、ピーリングなどを短期間に重ねるケース。

毛穴ケアのやりすぎ

毛穴が気になるたびに洗浄や吸着系ケアを増やし、乾燥が強く感じられるケース。

アイテムの増やしすぎ

化粧水、美容液、マスク、クリームを何種類も重ね、肌状態よりアイテム数が目的になっているケース。

シートマスクは毎日すればいい？

商品によって設計や推奨頻度が異なるため、「毎日なら必ず良い」「毎日は必ず悪い」と一律には言えません。使用方法を守り、刺激感や赤みが出ていないかを確認することが大切です。

長時間つけすぎたり、複数の高機能アイテムと同時に重ねたりするより、自分の肌が心地よく使える範囲で続けます。

ピーリング・スクラブを重ねすぎない

自宅で角質ケアをしているうえに、サロンでもピーリングを追加すると刺激が重なることがあります。ララピールやダイヤモンドピーリングを受ける前には、直近のホームケアを伝えてください。

ピーリング比較完全ガイド →

毛穴洗浄のやりすぎに注意

毛穴が目立つ原因は詰まりだけではありません。乾燥毛穴に洗浄ばかり重ねるより、保湿やLDMなど別の肌管理を優先した方がよい場合があります。

乾燥毛穴完全ガイド →

高機能なスキンケアを使っている場合

角質ケア系や高濃度の美容成分を含むスキンケアを複数使用している場合は、サロン予約時に伝えてください。肌状態によってはピーリングなどを控え、シンプルなケアを優先することがあります。

見直し＝全部やめる、ではありません

やりすぎ美容の見直しは、すべてのスキンケアを突然やめるという意味ではありません。まずは洗顔・保湿・紫外線対策の基本を残し、重複しているケアを一つずつ整理します。

サロン施術も多ければ良いわけではない

毛穴洗浄、ピーリング、光フェイシャル、LDMなど複数施術を組み合わせられる場合はありますが、その日の肌状態によっては一つに絞る方がよいこともあります。

ルボアスパでは、予約した施術をすべて行うことより、現在の肌に必要なケアを選ぶことを大切にしています。

こんなときは一度ケアを整理

以前より刺激を感じやすくなった
乾燥と皮脂の両方が気になる
何を使えばいいか分からなくなった
毛穴ケアを続けているのに乾燥が目立つ
複数のピーリング系ケアを同時に使っている

強い痛みや急な肌トラブルなどがある場合は、エステ施術を控え、医療機関への相談を優先してください。

MORIが考える「引き算の美容」

肌が不安定に感じるときほど、新しい施術や化粧品を増やしすぎないことが大切です。今使っているもの、受けている施術を整理し、役割が重複していないかを見直します。

よくある質問

毎日シートマスクはやめた方がいいですか？

商品ごとの使用方法と肌状態によります。毎日使用を想定した商品もあるため、一律ではなく、刺激感や重ね使いの内容を確認します。

毛穴洗浄は頻繁に受けた方がいいですか？

一律ではありません。詰まりの状態、乾燥、他の角質ケアなどを見て判断します。

ピーリングを複数使っていますが大丈夫ですか？

刺激が重なることがあるため、使用しているアイテムや施術歴を整理し、必要に応じて一部を休むことを検討します。

美容施術をたくさん受けた方が早くきれいになりますか？

施術数が多いほど良いとは限りません。肌状態と目的に合わせて必要なケアだけを選ぶことが大切です。