SPRING SKIN CARE GUIDE

春の肌管理完全ガイド

花粉・乾燥・ゆらぎ・皮脂・紫外線。変化の多い季節は刺激を増やしすぎない。

春は、冬の乾燥が残る中で気温・湿度が上がり、花粉や紫外線量も増えていく季節です。「頬は乾くのに鼻はテカる」「いつもの化粧品が急にしみる」「毛穴も気になる」と、複数の悩みが同時に出やすくなります。

春の肌管理で大切なのは、季節が変わったからと美容ケアを一気に増やさないことです。まず洗顔・保湿・紫外線対策を整え、その日の肌状態から必要な施術だけを選びます。

春に起こりやすい5つの変化

花粉の時期は、顔を何度も拭く、洗顔回数を増やすなど摩擦が増えやすくなります。帰宅後は必要な洗浄をやさしく行い、強くこすらないことが大切です。

赤み・刺激感が強い場合は施術を増やさず、必要に応じて医療機関への相談も検討します。

春になって暖かくなっても、頬や口周りの乾燥が残っている方は少なくありません。テカリが出始めたからと保湿を急に減らすと、乾燥が目立つことがあります。

ベタつくのに乾く方はインナードライ肌完全ガイドをご覧ください。

乾燥・キメ・ハリ不足など肌全体のコンディションが気になる場合はLDMを比較します。

ただし、赤みや刺激感が強い日は無理に施術せず、当日の肌状態で変更・延期する判断も大切です。

気温上昇で皮脂が増え、小鼻・あごの角栓が目立つ場合は毛穴洗浄を比較します。

頬の毛穴が乾燥で目立っている場合は別のケアを優先することがあります。毛穴タイプ診断ガイドで整理してください。

冬の終わりから春にかけて肌表面のごわつき・ざらつきが気になる場合はララピールを比較します。

花粉や乾燥で刺激感がある時はピーリングを急がず、保湿を優先することがあります。

紫外線対策は夏だけではありません。春から日中の紫外線を意識し、日焼け止め、帽子、日傘などを生活に合わせて取り入れましょう。

顔だけでなく、首・デコルテ・手元など露出する部位も忘れずに対策します。

帰宅後はメイク・日焼け止めを丁寧に落とし、保湿します。花粉が気になるからと強く洗う、スクラブを増やすなどは避けましょう。

新生活や季節変化で美容アイテムを買い足しやすい時期ですが、肌がゆらいでいる時ほど一度に増やさないことが大切です。

強い赤み・痛み・腫れ・かゆみなどがある場合は、エステで施術を重ねるのではなく医療機関を優先してください。

美容ケアとしてのゆらぎ対策は赤み・ゆらぎ肌ガイドをご覧ください。

春のうちに紫外線対策と皮脂・乾燥のバランスを整えておくと、夏の毛穴・冷房乾燥にも対応しやすくなります。

夏の肌管理完全ガイドへつなげて考えましょう。

春はピーリングを控えた方がいい？

一律ではありません。ざらつきが中心なら候補ですが、赤み・乾燥・刺激感が強い日は別のケアを優先します。

花粉の時期でもエステできますか？

肌状態によります。強い症状がなければ相談できますが、刺激感がある場合は施術内容を調整します。

春はLDMと毛穴洗浄どちら？

乾燥・ゆらぎならLDM、明らかな角栓・皮脂汚れなら毛穴洗浄を比較します。